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Die Ausschreibung und der prov. Zeitplan des UBS Kids Cup Regio vom 3. Juni 2016 sind online. Wir freuen uns, auf eure Anmeldungen via http://la-em.ch/Gorgon/login/auth. Hier findest du die Unterlagen: Ausschreibung UBS Regio 2016

Um halb acht weckten uns unerwartet die ersten Sonnenstrahlen. Die bereit gelegten Regensachen räumten wir gleich wieder weg. Nach dem Frühstück machten wir uns wie jeden Morgen auf den Weg zur Rundbahn. Ein letztes Mal wurde die Stabhochsprunganlage bereitgemacht und die Stäbe hervorgenommen. Somit waren die Stabspringer beschäftigt. Sandro, Nevin, Lino, Amy und Nicolas liessen im Kraftraum noch einmal ihre Muskeln spielen und beendeten das Lager mit einer Serie Sprungschule. Simon, Nora und Lena überwanden die letzten Hürden des Lagers im 400m Hürdentraining. Die Nachwuchsgruppe spielte nach dem Stabhochsprungtraining noch ein paar Spiele und dann machten sich alle ans Aufräumen, sowohl in den Zimmern als auch auf der Anlage. Zum Schluss bewirtete uns Edith das letzte Mal in diesem Jahr mit ihren Kochkünsten.

Somit ging das Lager in Latsch zu Ende und wir machten uns auf die Heimreise. Bereits zum fünften Mal verbrachte die LV ein Trainingslager hier. Dafür erhielt Linus von der Gemeinde Latsch eine Ehrenurkunde, die jetzt nur noch eingerahmt werden muss. An dieser Stelle wollen wir uns im Namen aller Athleten bei allen Trainern bedanken, dass sie sich die Zeit genommen haben, mit uns ein lehrreiches Lager zu verbringen. Vielen Dank an Dominique, Linus, Stefan P., Stefan H., Monika und Christof!!

Ade, Merci,
Nora, Amy und Lena

P.S. Die Weisheit des Tages lautet:
„Schlächti Sache passiere. Gueti Sache passiere. Alles passiert.“ – Nora Allenspach

Wie immer mussten wir schon um 7:45 Uhr aus dem Bett hüpfen. Das leckere Frühstück von Edith half uns auf die Sprünge. Ein kleines Lüftchen fegte über den Sportplatz, die Sonne brannte trotzdem nach einer Zeit durch. Die Nachwuchsgruppe begann mit Sprintstarts und Staffeln. Die Älteren hüpften in den Sand (Weitsprung) und löcherten den Rasen mit ihren Speeren. In der Mittagspause gab es „ausnahmsweise“ Nudeln. Kurz danach jagten sie uns wieder auf die Bahn. Obwohl die Bahn wegen eines Sporttages gesperrt war und mit lauter Kindern gefüllt wurde, konnten wir trotzdem trainieren. Wir Nachwuchsschüler spielten ein kleines Spiel. Die Älteren verschwanden kurz im Kraftraum und erholten sich bei einem Long-Jog, der uns später auch noch blühte. Als Gegenleistung bekamen wir Nachwuchsathleten ein Eis. Nach dem anstrengenden Training begaben wir uns wieder in unser Domizil bei Edith zurück. Jetzt gehen wir essen.

Ein Muskelkater erregender Gruss aus Latsch

Jasmin, Noemi und Alicia

Heute Morgen um 8

hat die Sonne gelacht.

Ab 9 Uhr 30

trainierten wir fleissig.

Wir sprangen und sangen,

schwitzten und flitzten.

Im Stabhochsprung sprangen einige über 3 Meter.

Ausserdem gab’s Besuch vom Präsidenten Peter.

Das Mittagessen war delikat.

Für den Nachmittag waren wir nun parat.

Im Nachmittagstraining war Ausdauer gefragt -

Wir fanden’s alle etwas zu hart.

Liebe Leute von heute nun bald ist’s vorbei,

wir sagen jetzt bye bye.

Lino, Sandro, Nevin, Nicolas & Nora

Nach einer erholsamen Nacht gab es Frühstück, das gut war. Danach gab es eine kleine Pause und dann ging es schon los mit dem Sport. Wir Jungen trainierten bei Stefan den ganzen Morgen Stabhochsprung. Am Mittag gab es Ravioli mit Spinat. Nach dem Mittagessen waren wir gestärkt und nach einer kleinen Pause ging es ab in das Schwimmbad. Es war cool, weil es viele verschiedene Schwimmbecken gab. Doch die Rutschbahn war das Beste! Eineinhalb Stunden verbrachten wir im Bad. Danach hatten wir weitere zwei Stunden frei zur Erholung und freuten uns wie immer bereits auf das feine Abendessen. Punkt 22:00 heisst es bei uns Jüngeren bereits ab ins Bett und Lichter löschen. Die „Grösseren“ dürfen immer etwas länger wach bleiben und noch eine Weile ein Buch lesen.

Wir grüssen euch herzlich aus Latsch

Fabian und Miro

Mit den Worten: „I 3 Minute gits z Morge!“, wurde ich um 07:57 geweckt.
Nach einem ausgewogenen Mal kleideten wir uns dem Wetter angemessen für die morgendlichen Trainingseinheiten. Wir haben uns zum Stadion begeben, sind eingelaufen und haben gedehnt. Die erste Trainingssession war der Sprint. Nach dem „Speedy“ brannten unsere Waden bereits gehörig. Der zweite Teil des Morgens war dann dem Weitsprung gewidmet. Nach der intensiven Bewegungstherapie stärkten wir uns mit einem leckeren „Nudeln“-Auflauf. (Eine Person, welche anonym bleiben möchte, konnte sich zwar wenig damit anfreunden, Zitat: „Wer het de Grümpel gwönscht?“) Nach der erholsamen Siesta stand der Nachmittag ganz im Zeichen des Stabhochsprungs und diversen anderen Disziplinen.
Um 19:00 dann lud die LV zur Pizza ein. Vielen Dank an dieser Stelle!
Nach dem Essen schlenderten wir durch das idyllische Latsch bei strömendem Regen zurück in den Gallushof. Nun sind wir alle erschöpf vom anstrengenden Tag und kuscheln uns gegenseitig in den Schlaf.

Schöne Grüsse aus dem romantischen Südtirol

Simon, Sandro und Nicolas