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Hier findest du aktuelle und vergangene Highlights aus dem Vereinsleben
Nachwuchs-SM: LAURA, SINA und LINO mit je GOLD, ROMY, NICOLAS und FABIENNE mit Edelmetall

Nachwuchs-SM: LAURA, SINA und LINO mit je GOLD, ROMY, NICOLAS und FABIENNE mit Edelmetall

Erfolgreicher Auftritt der LV an der Nachwuchs-SM mit 3 Titeln und dreimal Edelmetall! Somit waren die Fricktaler Athleten die besten im Kanton! Herzliche Gratulation dazu! Tag 1: GOLD LAURA im Weitsprung mit 5.54m, SINA im Stabhoch 3.00m und LINO im Hochsprung 2.00m SILBER ROMY im Stab 3.00m (gleiche Höhe wie SINA!) BRONZE FABIENNE im 60m 8.08s Dazu schrammte JOSHUA im Sprint mit Rang 5 um 6/1000 an Bronze vorbei. ROMAN erzielte mit Rang 8 und 6.28m im Weitsprung ebenfalls ein gutes Ergebnis. Tag 2: BRONZE NICOLAS im Stab mit 4.00m Dazu ein starker 4. Rang für FABIENNE im 60mH, ein 5. Rang für Weitsprung-CH-Meisterin LAURA in Hürden, ein 6. und 8. Rang für MAURO in Kugel und SANDRO im Stab. Bilder von der SM sind unter Galerie 2018 aufgeschaltet!
Magglingen/Baden: Sprint/Sprung-Gruppe auf SM-Kurs, LAURA mit Bestwert!

Magglingen/Baden: Sprint/Sprung-Gruppe auf SM-Kurs, LAURA mit Bestwert!

Die Gruppe Sprint/Sprung des LVF besuchte das Tägi Meeting vom 27.1.18 und Magglingen vom 3.+ 4.2.18. Die Athleten konnten sich einem ersten Formtest unterziehen.
Dieser verlief so ziemlich verheissungsvoll: JOSHUA startete am Tägi-Meeting über die 50m mit einer guten Zeit von 6.20s und Roman mit neuer PB von 6.37s. Die Mädels starteten auch sehr gut in die Saison. IRINA in guten 7.24s, JASMIN L. in 7.30s, was für sie zum ersten mal die SM Limite bedeutete und LAURA spurtete in sensationellen 6.89s ins Ziel. ROMAN, LAURA und JASMIN erzielten auch noch im Weitsprung erfreuliche Resultate.

In Magglingen startete ein kleines aber feines Grüppchen der Sprinter und Springer an den Start, da wegen Krankheit oder Ferienabwesenheit einige nicht teilnehmen konnten. JOSHUA und JASMIN starteten über 60 und 200m und LAURA absolvierte ein grosses Programm mit 60m, Weit, 60Hü und 200m. Ein super Resultat erzielte LAURA im Weit, wo sie mit der aktiven Konkurrenz mühelos mithalten konnte. Realisierte sie doch neue Indoor PB mit 5.74m und knüpft so nach der Umstellung zur Laufsprungtechnik an ihre letztjährigen Bestleistungen an. Mit diesem Resultat führt sie im Moment die Schweizer Bestenliste im Weit bei den WU18 an, bravo!

Stabteam Flying LV gut in Form für Hallen SM Nachwuchs

Stabteam Flying LV gut in Form für Hallen SM Nachwuchs

Während verschiedener Wettkämpfe in Magglingen konnten sich die Stabartisten des LV Fricktal gut in Szene setzen.
Die ersten Wettkämpfe absolvierten SIMON und RAMON  am 20.01. Während Simon mit übersprungenen 3.20m nicht ganz an seine guten Trainingsleistungen anknüpfen konnte, egalisierte Ramon mit 3.70m seine Bestleistung aus dem Freien. Etwas unglücklich lief die Saison bisher für NICOLAS, konnte er doch wegen einer Halswirbelverletzung im Januar noch nicht springen. Am vergangenen Sonntag konnte er mit 3.80m zwar nicht ganz seine Freiluftbestleistung erreichen, aber die Sprünge lassen auf eine Steigerung an den SM hoffen. Ebenfalls ihre Freiluftbestleistung eingestellt hat ROMY mit übersprungenen 2.70m, dabei scheiterte sie nur knapp an 2.90m. Die übersprang dafür SINA, womit sie höhengleich mit zwei weiteren Springerinnen im Augenblick die Bestenliste bei den U16 anführt.
Den ersten 4m Sprung des Vereins schaffte Sandro. Riesig war daher die Freude über die erreichte SM Limite bei den U20. Somit starten am kommenden Wochenende mit ROMY, SINA, NICOLAS und SANDRO gleich 4 Athletinnen und Athleten an den Hallen SM in St. Gallen.

Sonniges Silvester-Trainingslager in Zypern

Sonniges Silvester-Trainingslager in Zypern

Eine kleine Gruppe des LV Fricktal reiste über den Jahreswechsel nach Zypern ins Trainingslager. Die Organisation durch den Reiseveranstalter und vor Ort klappte hervorragend. Der Shuttlebus brachte uns vom Flugplatz zum Hotel Paphos, direkt am Meer! Trotz der späten Ankunft war es kein Problem noch ein Nachtessen zu erhalten. Bereits am nächsten Tag  führte uns ein Shuttlebus ins 6 Kilometer entfernte Leichtathletikstadion Pafiakos.
Den Silvester feierten wir im Hotel mit einem leckeren Silvesterbuffet inmitten vieler anderer Gäste. Es herrschte eine ausgelassene Stimmung. Da am Neujahrstag alle Stadien geschlossen waren, genossen wir einen Spaziergang am Strand entlang bis zum Hafen. Am Nachmittag absolvierten wir im Hotel ein Krafttraining im Fitnessraum. Ab dem 2. Januar trainierten wir täglich im Geroskipou Stadion, welches wir zu Fuss vom Hotel aus erreichten. Die meiste Zeit hatten wir das Stadion für uns alleine und konnten sehr gut Sprint, Weitsprung und Lauf trainieren. Zwischendurch gesellten sich auch Läufer aus Zypern zu uns. Die Trainingsbedingungen waren absolut optimal und die Temperaturen sehr angenehm. Das Hotel Athena Beach war super und mit „all inklusive“ konnte nach einem harten Training der knurrende Magen an den herrlich leckeren Buffets definitiv gestillt werden. Zum Abschluss der Woche gönnten wir uns noch eine 3.5h Jeeptour um einen kleinen Teil der Insel in der Region Paphos noch besser kennen zu lernen.
Unser Projekt war eine tolle Erfahrung und eine gute Abwechslung zum Trainingsalltag in der Schweiz.


Weitere tolle Bilder sind in der Galerie zu finden.

Swiss Jump Tour Sainte-Croix: LINO überspringt 2.05m (!) und gewinnt!

Swiss Jump Tour Sainte-Croix: LINO überspringt 2.05m (!) und gewinnt!

Lino gewinnt in Sainte-Croix (Hauteur et Musique) erneut die Swiss Jump Tour. Der Sieg wird ihm nicht geschenkt, Samuel Aemisegger Vizemeister U20 legt mit einer PB von 2.00 m vor, muss danach aber verletzt aufgeben. Lino überspringt 2.00 m im 1. Versuch und lässt danach die Latte auf einer neuen PB von 2.05 m auflegen. Er meistert diese im 2. Versuch souverän. Danach bricht er den Wettkampf ab um sich für die SM U20 und Aktive zu schonen. wenigstens bis zum Start der Aktiven bedeuten die 2.05 m Saisonbestleitung bei den Männern 2018 in der Halle.


Lino siegt in der Swiss Jump Tour souverän vor Samuel Aemisegger und Ramon Joller.

Hallen-Vierkampf Liestal: ANJA mit Silber!

Hallen-Vierkampf Liestal: ANJA mit Silber!

Mit dem 41. Hallenmehrkampf in Liestal begann für die Schülerabteilung das Wettkampfjahr 2018. Zusammen mit 450 andern Kindern bestritten sie einen Vierkampf bestehend aus Sprint, (Hoch- oder Standweit) Sprung, Medizinballwurf und Hindernislauf. Leider mussten einige LV-Kids noch aufgrund von Krankheit oder Verletzung forfait geben, aber was die kleine, aber feine Fricktaler Delegation zeigte, darf sich sehen lassen.

Anja brillierte bei den U12W und war für den einzigen Podestplatz dieses Jahr besorgt, sie gewann Silber. Bemerkenswert ihre Leistung im Standweitsprung, wo sie als eine von nur zwei Athletinnen die 2m Marke übersprang.

Weitere Top Ten Platzierungen erreichten Lucia (4. Rang U14W), Leonie (6. Rang U12W) und Fiona (6. Rang U14W). Bei Lucia ist noch zu erwähnen, dass sie trotz eben überstandener Krankheit fit genug war, um im Hindernislauf die Tagesbestzeit aufzustellen. Erfreulich auch, dass erstmalig ein Dreierteam bei den U16M an den Start ging. Curdin (11.), Tim (17.) und Fabian (24.) erreichten im starken Feld gute Platzierungen, gehören sie doch zum jüngeren Jahrgang ihrer Alterskategorie.
Am Ende erhielten alle eine Auszeichnung und durften sich einen Preis aussuchen.

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